*

お菓子をやめて美肌へ!

メンズエステ豊田この週末から、お菓子(間食)とジュースをやめるようにしました。糖分が多いこの二つをやめると、ダイエットに繋がるのはもちろん、美肌にも繋がるそうです。お菓子やジュースに大量に含まれている砂糖、とくに上白糖は陰の食材に分類される、身体を冷やす部類の食材にあたります。また、砂糖の取りすぎはお肌の老化に繋がると言われています。始めて3日ほどなので、まだまだ目に見えて実感できる...といったほどではありませんが、はだ艶が少しよくなった気がします。今後も目に見えた効果がでるまで頑張ります!


コメントする